攻把受做到失禁尿出来
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老人尿失禁--1元妙方搞定

一次,他的亲家公来看望他,告诉他:“中药白芷煎汤喝,喝时适量加些糖,能治尿失禁。”他抱着试试看的心情,买了1元钱的白芷(10克左右),分成5小包,5次煎服,...

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对抗尿失禁,锻炼盆底肌凯格尔训练

训练最好规律并形成习惯,最低每次30次重复每天两次,盆底肌控制力提升常常在训练6周后表现出来。加强盆底肌力量是你达到控制排尿可以做到的步骤,对于尿失禁和突发的尿...

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